ナメタガレイは安くてコラーゲンたっぷりの魚でおいしくよく食べられています。 ぬめりが多くひれから独特の臭いがするので市場価値は低くなっています。 安いカレイの代名詞と言ってもいいでしょう。 見た目も決してキレイとは言えま … 続きを読む なめたがれい（ヒレグロ）【秋冬の魚】安いけどコラーゲンたっぷり煮付けがおいしい底曳魚